ここでご紹介する「ソルフェージュ・サウンド・セラピー」は、特定の周波数の特性を活かして、音楽を聞くことでヒーリングする方法です。
ソルフェージュ・サウンド・ヒーリング・セラピーのいいところは、聞くだけでいいということ。何かやりながら聞いていてもいいです。BGMで流しているのもいいと思います。
| 285hz | 体の組織をヒーリングして、おへそから下のチャクラのバランスを取る |
| 369hz | 罪悪感をヒーリングする。喪失による悲しみを和らげる。 |
| 417hz | ネガティブエネルギーを一掃する。変化、新しいはじまり。 |
| 528hz | 愛。ミラクル。変容。ハートチャクラのエネルギーをアップする。 |
| 639hz | 人間関係の調和を作る。空気が怪しいときに流すといいかも。 |
| 741hz | 問題解決。電磁波を除去して細胞をきれいにする。スピリチュアルライフへと導く。 |
| 852hz | 気づき。エネルギーレベルをアップさせる。 |
| 963hz | 松果体を目覚めさせる。神界とつなげる。 |
これらの音楽はYoutubeで検索すると出てきますが、その中でも私が長年聞いているおすすめのチャンネルをご紹介します。
パソコンで開くとMeditative Mindのタイトルの下、ホーム、動画、・・・概要、検索とあって、この検索窓に852とか数字を入れると852hzのMeditative Mindの音楽が出てきます。一番上の検索およびアプリの検索では、他のチャンネルの検索結果も表示されるのでご注意下さい。もちろん、楽器の好みもあると思うので、Meditative Mind以外でもOKですが、登録者数や再生回数が多いものがいいかと思います。
https://www.youtube.com/c/TheMeditativeMind/featured
Meditative Mindでは、例えば、963hzと285hzの両方を使った音楽もあって、心地よいグラウンディングをしながら、松果体を目覚めさせ、神界とつなげてくれます。